Physical activity for health

Was sich so aktiv anhört, ist leider nur reine Theorie, aber interessant. Hier handelt es sich um die Zivilisationserkrankungen wie Hyperthonie, Koronare Herzkrankheit, Diabetes, Fettleibigkeit und einige mehr und dessen Ursachen, Symptomatik, Entwicklung und Folgen. Es werden Studien beschrieben, die zeigen, was moderate körperliche Aktivität ausmacht. Inwieweit solche Erkrankungen dadurch vermieden werden können. Zugegeben das ist jetzt nichts Neues für uns, aber eine sehr gute Auffrischung.